這陣子工作忙無法好好休息，睡眠品質很差
雖然有睡但是卻沒睡好，早上起床一樣感覺很累，很困擾
不想靠藥物來改善睡眠，剛好受到瑿美人SPA的邀約來體驗好眠體驗challenge療程
瑿美人SPA有許多分店，我這次是來巨蛋店，交通便利，停車也方便
裡面的環境舒服大器，一進去就讓人有放鬆的感覺
我體驗的內容是：
身心靈健康檢測+能量淨化耳燭60分+卓瑪拉頭部釋壓30分+曲線體刷30分
一進去就溫暖地遞上熱茶，非常暖心
儀器主要是透過儀器檢測當下身心靈狀態，挑選專屬的能量彩油進行開背放鬆按摩
舒緩胸腔淋巴循環，耳道引流舒壓放鬆
展示櫃上面就有五色的順勢能量波頻彩油，會針對你自身的狀況使用合適的彩油
準備好後就到二樓盥洗，這邊基本上都是接待女客人，所以不用擔心尷尬或是不自在
盥洗用品也準備得很周全，髮夾.浴巾.紙褲.毛巾等等都替你設想周到
浴室也很漂亮又乾淨，把自己洗淨一番後再來好好享受更能放鬆身心
接下來就進到小房間，自己一間不與他人共用，這點也非常加分，可以擁有個人隱私不會不自在
卓瑪拉頭部釋壓30分
頭部釋壓讓我頭部超放鬆，讓神經不那麼緊繃
刷的過程也不會疼痛或是不舒服
能量淨化耳燭60分
接著透過耳燭燃燒淨化耳道，達到耳內平衡釋壓
搭配芳療師溫柔的淋巴按摩手法，可以有感舒適好眠
藉由耳燭燃燒後的殘留檢視自己身體狀況，療程後按摩師分析身體狀況
耳燭療法是「療癒型自然療法」，燃燒時所產生的熱力會引起煙囪效應
舞動的火焰使耳燭內的空氣振動，芳療師會在燒耳燭時輕輕按摩耳骨
我第一次體驗這種療程，覺得很創新新奇
「頭部舒壓按摩」及「耳穴按摩」兩者並行可以達到完全放鬆效果
曲線體刷30分
曲線體刷我做的是腿部，因為長期有運動習慣，腿部肌肉無法好好放鬆
運動後常常回家會肌肉痠痛，體刷不僅能雕塑線條也能舒緩運動帶來的痠痛感，讓肌肉放鬆
芳療師的手技和力道剛剛好，搭配精油更舒服，因為我有按摩習慣，會不會按自己感受的到
最棒的是過程中芳療師不會與你交談，讓你充分放鬆享受，專注在按摩療程中，這點非常加分
按完之後覺得腿部特別輕盈
我在體驗的當下也因為太舒服不小心睡著，完全放鬆到身心，好久沒好好這樣享受一下了
回家後也變好好睡，紓解長期壓力下引起的緊張焦慮情緒
不用藉由藥物就能改善睡眠品質，我都想定期來做了
女人就該對自己好點，偶而來這邊當當貴婦真的很不錯
來這邊可以享受到頂級的spa療程，真的很放鬆
也不用擔心找不到合適的課程
他們會針對自身需求而量身打造，除了我做的這些外，還有許多療程，推薦給你們👍
瑿美人SPA-高雄巨蛋館
地址：高雄市左營區正心街98號(近巨蛋站2號出口)
預約電話：07-5565157
可加LINE預約：高雄巨蛋館 LINE@ : @pez1247i
營業時間：11:00~20:00、全年無休
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