疫情又開始燒了🥺🥺

好不容易緩和的疫情，又開始讓人緊張

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忙碌的生活下，外食變成一種習慣，雖然知道自己備餐比較健康，但是方便性還是外食大勝

外面的食物除非精挑細選，不然很容易攝取過多熱量、油脂、糖份

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清唐速 國家健字號 鄭弘儀 控制血糖 調整血糖 遠離糖尿病

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在手機不離身的時代，許多人不只擁有一支手機
甚至可多達2-3支，以前我都不太會在意3C配件
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Xristal 3C手機配件 手機配件 手機配件推薦 3C 充電器 保護膜 保護殼

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成真咖啡也來高雄開店啦！位於高雄的義享天地4樓電梯旁

之前就有在台中吃過，店內高顏值的餐點與美味料理讓人難忘

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成真咖啡 高雄義享天地 義享天地 高雄咖啡廳 高雄美食 高質感咖啡廳 下午茶 輕食

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有在運動的朋友，有沒有適時放鬆呢？

我因為長期有運動習慣，運動後不好好按摩、放鬆、伸展

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冷熱敷筋膜腔 東龍 筋膜腔 放鬆 運動

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之前在高雄的大社上班，認真覺得那邊是美食沙漠

後來換工作後才知道，原來大社中正路上有一家很厲害的雞蛋糕

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高雄美食 美食推薦 大社美食 雞蛋糕 高雄甜點 木子雞蛋糕

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手機是現在出門必帶的物品之一

沒有手機在身邊就會恐慌這樣，手機使用頻率高，就必須常常充電

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TOUGHER 無線充電板 無線充電盤 超薄 過載保護 短路保護 專業認證

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身為上班動腦族，每次到下午肚子餓的時候都不知道要吃什麼

我平常都會準備一些餅乾零食放辦公室止飢，可是吃來吃去總是那幾樣

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三統漢菓子 爆漿流心酥 濃心捲

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運動後補充優質蛋白質，會促進肌肉生長

尤其是運動後2小時是黃金補充期

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